保健師としての資格、経験を生かし、健康づくりを中心に、個人の生活の土台、能力を高めるセミナーを実施。病気の知識を持ちながら、病気中心ではなく、生活の場として、その人の生きがいや、やりがいを実現するための土台である健康をつくりあげること。
健康であることは、生き生きとした満足な生活ができることであるという信念に基づき、その人の生活、その人自身の存在にまで触れる研修を実施している。
主に扱う内容としては「生活習慣病予防」「心が健康って?」「ストレスの上手な扱い方」「自分にとってのリラクゼーションを知ろう」「部下とのコミュニュケーション」「心の風邪(うつ)予防」「賢い子育て、子供の心をどう育てるか」「大事な時間の使い方」など。
その他、職員研修として、コミュニュケーションや職場内での問題解決を共にしてゆくファシリテーターとして関わっている。(以下2004年、2005年実施分)
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企業研修実績
- 第一製薬「ストレスコントロール」
- 九州電力 鹿児島支店、長崎支店「管理職のためのメンタルヘルス」
- 熊本市西保健センター「商売繁盛 健康繁盛」
- 特別養護老人ホーム クロスハート栄「コミュニュケーションスキル」
- ティップネス 指導者研修
- JT九州 医療スタッフ研修
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